Förmodligen har man pratat om yoga för första gången för 5000 sedan och det var som en kombination av övningar och meditation. Utanför Indien, som är födelseplatsen av traditionella hinduism skolor förknippas yoga i första hand med olika positioner (asana) som ingår i Hatha Yoga. Under de senaste åren har yoga konsten också visat en hel del fördelar...
Minns du de första skoldagarna? De känslor Du upplevde och hur snabbt hittade Du nya vänner för att leka? När du har blivit förälder, försök gå tillbaka i tiden, åtminstone med tanken, så att du kan stödja dina barn så mycket som möjligt i den nya etappen . För att komma till saken: hur förbereder vi för skoldagarna...
Även om den vackra hösten börjar med varma soliga dagar i september sedan kommer de kalla dagarna. Om vi inte klär upp våra barn med utomhuskläder och på ett tillräckligt sätt för alla roliga aktiviteter, växer chansen att de får influensa eller hosta, att de skall vara sjuka och inte med ett gott humör. De små ”fällor” som...
Det finns stunder i våra „jobb” som föräldrar när vi vill ta en liten, mycket kort paus från våra dagliga aktiviteter för att ladda våra batterier och koppla av i sinnet. Idag fokuserar vi bara på ett av de olika sätten vi kan lugna de återkommande tankarna av den trevliga rutinen som omger oss. Vi är passionerade av...
Barn är nyfikna, de vill utforska nya världar, att lära nya saker och att uppleva nya känslor. Att väcka intresse för läsning betyder också att öppna dörren inte bara för utbildning men också för fantasi, kreativitet, innovation. Både föräldrar och små barn gillar sitta bekvämt på soffan i bekväma kläder och overaller, med en varm filt och att...
Vi drömmer och vi frågar oss hur en dag på stranden skulle se ut i början av november och vi hade en insikt. Vi hade en av de underbara möjligheterna att förvandla vår dröm till verklighet. Cypern är den tredje största ön i Medelhavet och har varit för många århundradena ”ett tvistefrö” mellan greker och turkar men också mellan andra. Cypern har...
Alla varumärke har produkter som åtnjuter mer eller mindre popularitet bland kunderna och bland dem som skapar och ger liv åt dem. När det gäller iELM är softshell overaller de första i våra preferenser: barn älskar dem, föräldrarna är förtjusta, och vi strålar av glädje när vi ser en vänlig, färgstark och användbar ändlig produkt. Eftersom den är...
Förutom det dagliga skapandet av barnkläder vill IELM-teamet söka och experimentera de olika fasetterna i vardagen. Idag erbjuder vi en liten resa i den kulinariska världen med två enkla recept som vi testade och som har fördelar för både små och stora. Varje år är pumpan „stjärnan” när det gäller läckra och hälsosamma grönsaker. Pumpabaserade rätter är inte bara...
Varje gång när vi söker inspirationskällor och spännande sätt att spendera kvalitetstid med familjen utforskar vi på iELM Schönbrunn domänen, del av UNESCO världskulturarv. Den fantastiska domänen består av en omfattande park, Schönbrunn slottet och världens äldsta zoo. Eftersom IELM är närvarande online också på Sveriges territorium, är flygtiden till den älskade huvudstaden Wien cirka 2 timmar! Vi...
Hösten kommer inte endast med en rik skörd och med mångfärgade drömlandskap men också med många speciella, traditionella och samtidigt överraskande fester och högtider. Vi som jobbar på iELM, är fascinerade av exotiska kulturer som finns i denna värd och av unika kontraster; de blir en direkt inspirationskälla för oss. Vi vill berätta idag om en av de...